| Self-défense |
Self défense – Pied poing défense
Pratique qui se fait dans le strict respect de la loi, et consiste à apprendre à se défendre contre tous les types d’agression.
Le pratiquant utilise les principes et les techniques les plus simples des arts martiaux, des sports de combat, adaptés aux qualités physiques et à l’âge de chacun.
A partir de 16 ans, entraînements
Mardi et jeudi 18h30 - 20h00
Pied poing défense : Technique de défense simple, utilisant les jambes, les bras, les balayages et les projections au sol, ainsi que la la maîtrise d’individu, alliant souplesse et rapidité.
A partir de 16 ans entraînement entre 12h00 et 13h00
Responsable : Thierry LOUIS 06.60.51.52.82
Tarif 2010-2011
| Personnels de la Défense (en activité ou retraités) et familles | Civils extérieurs à la Défense | |
| Tarif 1 | 110 € | 130 € |
| Tarif 2 | 160 € | 170 € |
